随着自然界二十四节气的变化，人体的脏腑、经络、穴位、气血津液也发生相应变化，五行经络瑜伽尊从天人合一的整体观，春主生，夏主长，长夏主化，秋主收，冬主藏的四时节律养生，提高人体对自然变化规律的适应能力，以保持人体的阴阳平衡，达到 “不治已病治未病” 的健康长寿的目标。这门课程包括五行功及瑜伽练习，通经脉、调气血，使阴阳归于平衡，脏腑趋于调和。
特点： 力量，有氧，灵活性， 调养脏腑
适合人群： 所有人
授课老师：芸老师
随着自然界二十四节气的变化，人体的脏腑、经络、穴位、气血津液也发生相应变化，五行经络瑜伽尊从天人合一的整体观，春主生，夏主长，长夏主化，秋主收，冬主藏的四时节律养生，提高人体对自然变化规律的适应能力，以保持人体的阴阳平衡，达到 “不治已病治未病” 的健康长寿的目标。这门课程包括五行功及瑜伽练习，通经脉、调气血，使阴阳归于平衡，脏腑趋于调和。
特点： 力量，有氧，灵活性， 调养脏腑
适合人群： 所有人
授课老师：芸老师